【原料】
虾150克,
【功效】
虾球干贝粥有补肾壮阳
、
【做法】
1.粳米淘洗干净,
【食用方法】
隔日1次
,通乳的功效
,色拉油 、
3.干贝用温水浸开,连食数日。葱末、再用淀粉 、白糖各3克 ,
2.将虾去壳
,
4.取锅加入冷水
,撕碎;香菜择洗干净 ,白糖各3克,用冷水浸泡半小时,葱末即成。酱油各8克
,淀粉10克,粳米l00克。干贝20克 ,简介: 【原料】 虾150克,干贝,

