材料 :

  去骨鱼肉两块,有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ,甜蜜一点儿黑椒粉、美味加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑 :hdwmn_lw鲜橙洗净  ,有水鱼脯然后把橙汁倒入 ,甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟,鲜橙一只

做法 :

  1 、香橙抹匀腌半小时左右

  2  、有水鱼脯用清水泡一会儿去涩,甜蜜一点儿酱油,美味轻轻切出部分外皮 ,香橙再切碎;剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

  3、热锅放油 ,甜蜜装盘备用

  4、美味鱼肉用少许盐、