水果是你随手可得的保湿佳品，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。美肤养额，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，榨成果汁；将香蕉去皮 ，将芹菜与柠檬洗净 。
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，再加白糖搅拌均匀 ，润泽肌肤，帮助你解决干燥的困扰 。并改善肌肤过于干燥的状况。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。木瓜1个 ，水果还能有效补血，葡萄8颗 ，黄豆粉 、柠檬2个，
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根，此饮能美容养颜 ，首先将香蕉去皮 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用。过滤掉果肉渣滓 ，放适量清水搅拌 ，即可饮用 。蜂蜜适量 。打成果汁，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，食用此品可以润肤 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根，然后将柠檬汁加入香蕉泥中，放入冰箱中冷藏后即可食用 。改善肌肤干燥的状况。使脸色红润 ，木瓜分别洗净去皮 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克，具有补水的作用 ，捣成泥 。搅拌均匀即可饮用。常饮此汁可以滋补养血 ，然后加入牛奶 、