3·加入少许盐 ，咸蛋盐适量，黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。咸蛋香油适量 ，黄焗

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，南瓜

　　做法  ：

　　1·准备好食材 ，咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。黄焗鸡精少许，南瓜

　　调料：油适量 ，咸蛋

　　材料：熟咸蛋黄4个，黄焗

南瓜

　　4·放入南瓜翻炒均匀，咸蛋葱花适量 。黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。南瓜南瓜400克。淋入少许香油 。